| Dans cette section: | In this section: |
| Informations et lectures | Information and books |
| Lignes d’écoute ou de clavardage | Phone or online helplines |
| Services universitaires | University services |
| Centres de crises | Crisis services |
| Psychothérapie à coûts modiques | Low cost therapy resources |
| Groupes de soutien | Support groups |
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INFORMATIONS ET LECTURES / INFORMATION AND REFERENCES
| RESSOURCES GÉNÉRALES / GENERAL REFERENCES |
| 211 Le 211 est la principale source d’information sur les services de santé et les services sociaux gouvernementaux canadiens. 211 is Canada’s primary source of information on government and community-based health and social services. 211 (24/7) www.211.ca Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) / Canadian Mental Health Association (CMHA) L’ACSM facilite l’accès aux ressources dont les gens ont besoin pour maintenir et améliorer leur santé mentale et leur intégration communautaire, renforcer leur résilience et favoriser leur rétablissement à la suite d’une maladie mentale. CMHA facilitates access to the resources people require to maintain and improve mental health and community integration, build resilience, and support recovery from mental illness. https://cmha.ca/fr/obtenir-de-laide/trouver-lacsm-de-votre-region/ (FR) https://cmha.ca/find-help/find-cmha-in-your-area/ (EN) |
| DEUIL / GRIEF |
| Ressources web / Online resources English : https://www.helpguide.org/articles/grief/coping-with-grief-and-loss.htm Français :https://www.usherbrooke.ca/etudiants/fileadmin/sites/etudiants/documents/Psychologie/Deuil.pdf Livres / Books Brillon, P. (2012). Quand la mort est traumatique: Passer du choc à la sérénité. Editions Québec-Livres. Jacobs, S. (1999). Traumatic Grief : Diagnosis, treatment and prevention. Brunner/Mazel. Seguin, M. et Fréchette, L. (1995). Le Deuil : Une souffrance à comprendre pour mieux intervenir. Les Éditions Logiques. James, J. W. F. R. (2009). The Grief Recovery Handbook: 20th Anniversary Edition. Harper collins. |
| TRAUMA |
| Ressources web / Online resources English : https://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/posttraumatic-stress-disorder Français : https://www.camh.ca/fr/info-sante/index-sur-la-sante-mentale-et-la-dependance/les-traumatismes-psychiques https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/sante-mentale-maladie-mentale/trouble-stress-post-traumatique/ Livres / Books Brillon, P. (2017). Se relever d’un traumatisme : Réapprendre à vivre et à faire confiance. Guide à l’intention des victimes. Editions Québec-Livres. Courtois, C. A. (2014). It’s not you, it’s what happened to you : Complex trauma and treatment. Telemachus Press. |
| ANXIÉTÉ / ANXIETY |
| Ressources web / Online resources English : https://www.camh.ca/-/media/files/guides-and-publications/anxiety-guide- en.pdf?la=en&hash=DEEF0BBD7FC131D116F13D4DFF609D93B726C210 Français : https://www.camh.ca/-/media/files/guides-and-publications-french/anxiety-guide-fr.pdf?la=fr&hash=94CD8E0124A1F8AB7773F0F5B92733C2E30D0265 Livres / Books André, C. et Muzo (2002). Petites angoisses et grosses phobies. Paris : Editions du Seuil. Burns, D. et Lorimier, S.D. (1997). Se libérer de l’anxiété sans médicament. La thérapie cognitive : Un auto-traitement révolutionnaire. Paris : J.C.Lattes André, C. (2017). Trois minutes à méditer. Éditions l’Iconoclaste. Davis, M., Eshelman, E.R., & McKay, M. (2000). The relaxation & stress reduction workbook. 5th edition. Oakland: New Harbinger Publications. Emery, J-L. (2002). Surmontez vos peurs : Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie. Paris : Odile Jacob. Collection Guides pour s’aider soi-même. Kabat-Zinn, J. (2013). Où tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes. J’ai Lu. Ladouceur, R., Bélanger, L. & Léger, É. (2008). Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien. Paris : Odile Jacob. Marchand, A., Letarte, A. et Seidah, A. (2018). La peur d’avoir peur : Guide de traitement du TPA. Trécarré. Matsakis, A. (1996). I can’t get over it. New Harbinger Publication. Mollard, E. (2003). La peur de tout : Comprendre et surmonter l’anxiété. Paris : Odile Jacob. Peyré, F. (2002). Faire face aux paniques : Comment vaincre les crises et l’agoraphobie. Paris : Retz. Sauteraud, A. (2002). Je ne peux pas m’arrêter de laver, vérifier, compter : Mieux vivre avec un TOC. Paris : Odile Jacob. Collection Guides pour s’aider soi-même. Servant, D. (2003). Soigner le stress et l’anxiété par soi-même. Paris : Odile Jacob. Zumbrunnen, R. (2002). Pas de panique au volant! Paris : Odile Jacob. Collection Guides pour s’aider soi-même. Williams, M. et Penman, D. (2013). Méditer pour ne plus stresser : Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien. Odile Jacob. Antony, M.M. et Swinson, R.P. (2009). When perfect isn’t good enough: Strategies for coping with perfectionism (2nd edition). New Harbinger Publications. Foa, E. B. (1991). Stop Obsessing. Bantam Books. Goleman, D., et Piélat, T. (1997). L’intelligence émotionnelle: accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle. |
| TROUBLES DE L’HUMEUR / MOOD |
| Ressources web / Online resources English : https://cmha.ca/mental-health/understanding-mental-illness/bipolar-disorder Français : https://cmha.ca/fr/la-depression-et-le-trouble-bipolaire Livres / Books Burns, D. (1999). Feeling Good: The New Mood Therapy. Burns, D. (2005). Être bien dans sa peau. |
| SUICIDE |
| Ressources web / Online resources Bilingue / Bilingual : suicide.ca Bilingue / Bilingual : https://www.crisisservicescanada.ca/en/ English : https://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-faq/index.shtml Français : https://ontario.cmha.ca/fr/documents/comprendre-le-suicide-et-trouver-de-laide/ |
| DÉPENDANCES / ADDICTION |
| Ressources web / Online resources English : https://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/addiction Français : https://www.camh.ca/fr/info-sante/index-sur-la-sante-mentale-et-la-dependance/toxicomanie |
LIGNES TÉLÉPHONIQUE OU DE CLAVARDAGE / TELEPHONE OR ONLINE HELP LINES
| NOM / NAME | TERRITOIRE DESSERVI | CONTACT |
| SUICIDE ACTION MONTRÉAL (SAM) | Ensemble du Québec Région de Montréal | 1-866-277-3553 514-723-4000 www.suicideactionmontreal.org/ |
| 1888 LE DEUIL | Service d’écoute sans frais pour les personnes endeuillées. Free helpline for those dealing with grief. | 1-888-533-3845 (entre 10h et 22h, 365 jours/année) info@tel-ecoute.org https://www.fondationmonbourquette.com/ligne-d-ecoute |
| TEL-AIDE | Grand Montréal | 514-935-1101 www.telaide.org |
| Tel-Écoute | Grand Montréal | 514-493-4484 www.tel-ecoute.org |
| Le Centre d’Aide | Outaouais | 819-595-9999 http://centredaide247.com/ |
| Écoute Entraide | Ensemble du Québec | 1-855-365-4463 Montréal 514-278-2130 www.ecoute-entraide.org |
| Services de crises du Canada | Ensemble du Québec | 1-833-456-4566 www.crisisservicescanada.ca/fr |
| Tel – Aide Québec | Capitale Nationale Charlevoix, Portneuf, Bas St-Laurent, Gaspésie-Iles-de-la-Madeleine | 1 877 700-2433 418-686-2433 www.telaide.qc.ca |
| Expression centre d’écoute active | Chaudières-Appalaches | 418 338-5522 www.ligneexpression.ca |
| Centre d’écoute de Laval | Laval Ensemble du Québec | 450 664-2787 1 888 664-1558 www.centredecoute.com |
| Centre d’écoute Le Havre | Grand Montréal | 514 982-0333 www.le-havre.qc.ca |
SERVICES UNIVERSITAIRES / UNIVERSITY SERVICES (QUEBEC)
| SERVICE | ADRESSE | CONTACT | COÛT |
| UQÀM – Centre de services psychologiques | 200, rue Sherbrooke OuestH2X 3P2 | (514) 987-0253 https://psychologie.uqam.ca/centre-de-services-psychologiques-csp/ | Ouverture de dossier : 10$ 1-15 séances Étudiants UQAM Individuel : 15$ Couple : 20$ Externes (public) Individuel : 20$ Couple : 25$ |
| UQÀM – Soutien psychologique / Services à la vie étudiante | 1290 rue Saint-Denis, local AB-6200, pavillon Saint-Denis (AB) | 514 987-3185 https://vie-etudiante.uqam.ca/ | GRATUIT (1 à 3 séances) |
| UQÀM – Clinique de sexologie | Pavillon Thérèse-Casgrain, W- R540455, boulevard René-Lévesque Est, Montréal | 514 987-3000, poste 4453 https://sexologie.uqam.ca/clinique-de-sexologie/ | Étudiants UQAM Individuel : 15$ Couple : 20$ Externes (public) Individuel : 20$ Couple : 25$ |
| UQÀM – Soutien à l’apprentissage / Services à la vie étudiante | 1290 rue Saint-Denis, local AB-6200, pavillon Saint-Denis (AB) | 514 987-3185 https://vie-etudiante.uqam.ca/ | GRATUIT |
| Université de Sherbrooke – Clinique d’évaluation et d’intervention en enfance et adolescence (CEIEA) | DÉPARTEMENT DE PSYCHOLOGIE Campus de Longueuil (métro Longueuil) | 450-463-1835 poste 61612 www.usherbrooke.ca/psychologie/ceiea/ | Ouverture de dossier : 10$ Évaluation: maximum 300$ sauf si organisme payeur (max 500$) Psychothérapie : 10 à 30$/h Psychothérapie familiale : 30 à 40$/h |
| Université de Montréal – Clinique universitaire de psychologie | Pavillon Marie-Victorin, local D-331 1525, boul. Mont-Royal Ouest Outremont (Québec) H2V 2J7 | 514 343-7725 https://psy.umontreal.ca/ressources-services/clinique-universitaire-de-psychologie/ | Stagiaire : 30$/h Jeune professionnel : 60$ /h Neuropsychologie Stagiaire : 500$ Jeune professionnel : 1000$ |
| Université de Montréal – Centre de santé et de consultation psychologique | 2101, boul. Édouard-Montpetit (face au CEPSUM)Montréal (Québec) | 514 343-6452 http://www.cscp.umontreal.ca/ | Étudiant UdeM 1-10 séances : 25$/consultation 11-20 séances : 35$/consultation |
| Université Concordia – Servies psychologiques / Centre de psychologie appliquée | 7141 Rue Sherbrooke Ouest, Montréal | 514-848-2424 poste 7550 https://www.concordia.ca/artsci/psychology /facilities-services/apc.html | |
| Université McGill -McGill Psychoeducational & Counselling Clinic (adultes et enfants) Évaluation psychoéducative (anglais seulement) pour 6-20 ans et psychothérapie pour adultes | Education Building, Room 614 3700 McTavish Street Montreal | 514-398-4641 www.mcgill.ca/edu-ecp/about/clinic | Évaluation psychoéducative : 600$ Psychothérapie : 40$/séance *** vérifier le site web afinde savoir s’ils prennent de nouveaux clients |
CENTRES DE CRISE / CRISIS SERVICES (QUEBEC)
OUVERT 24 HEURES/JOUR, 7 JOURS/SEMAINE
SOUTIEN TÉLÉPHONIQUE, INTERVENTION SUR LIEUX DE CRISE, HÉBERGEMENT TEMPORAIRE, ORIENTATION ET RÉFÉRENCE, SUIVI POST-CRISE
| NOM | TERRITOIRE DESSERVI | CONTACT | COÛT |
| Centre de crise de l’Ouest de l’Île | Ouest-de-l’île Pierrefonds – Roxboro – ïle Bizard – Ste-Geneviève – Senneville – Ste-Anne de Bellevue – Dollard des Ormeaux – Beaconsfield – Baie d’Urfé – Kirkland – Pointe-Claire – Dorval | 514-684-6160 www.centredecriseoi.com | Gratuit |
| L’Autre Maison | Sud-Ouest de Montréal Verdun – Lasalle – Lachine – Ville St-Pierre – Ville Émard – Côte St-Paul – Saint-Henri – Petite Bourgogne – Pointe St-Charles | https://www.centredecrise.ca/lautre-maison 514-768-7225 | Gratuit |
| Le Transit | Centre-Est de Montréal (Quadrilatère : autoroute Métropolitaine ; rue d’Iberville; rue Hutchison ; fleuve St-Laurent. | https://www.centredecrise.ca/le-transit 514-282-7753 | Gratuit |
| Tracom | Centre-ouest de Montréal Côte-des-Neiges ; Notre-Dame de Grâce ; Côte St-Luc ; Hampstead ; Montréal-Ouest ; St-Laurent anglophone ; Parc Extension ; Outremont ; Ville-Marie ; Westmount | https://www.tracom.ca/ 514-483-3033 | Gratuit |
| Résolution(Équipe mobile de crise) | Est-de-l’île de MontréalRivière-des-Prairies – Pointe-aux-Trembles – Montréal-Est – Anjou – Mercier/Hochelaga-Maisonneuve – Rosemont – St-Michel – St-Léonard | 514-351-9592 | Gratuit |
| Institut universitaire en santé mentale de Montréal | 7401 Hochelaga (URGENCE PSYCHIATRIQUE entre 8h-20hrs) Sinon se présenter à l’Urgence de Maisonneuve-Rosemont | 514-251-4000 | Gratuit |
| L’Appoint | Montréal Rattachée à l’Hôpital Louis-H. Lafontaine | 514-351-6661 | Gratuit |
| L’ILÔT | Laval | https://lilotcrise.ca/ 450-629-7153 | Gratuit |
| Soleil-Levant | Laurentides-Lanaudière (référé par un professionnel de la santé) | https://rssoleillevant.org/ 450-430-4647 | Gratuit |
| Centre de crise L’Accès | Rive-Sud Brossard, Longueuil, Boucherville, Varennes, Verchères, Saint-Hubert, Calixa-Lavallée, Contrecoeur, Saint-Amable, Sainte-Julie, Saint- Bruno, Saint-Lambert, LeMoyne et Greenfield Park | 450-679-8989 | Gratuit |
| Contact Richelieu- Yamaska | Saint-Hyacinthe et environs Acton Vale, Beloeil, Béthanie, La Présentation, McMasterville, Mont-St- Hilaire, Notre-Dame-de-St-Hyacinthe, Otterburn Park, Roxton-Falls, St- André-d’Acton, St-Antoine-sur-le-Richelieu, St-Barnabé, St-Basile-le- Grand, St-Bernard-de-Michaudville, St-Charles-sur-le-Richelieu, St- Damase, St-Denis, St-Dominique, Ste-Christine, St-Hélène-de-Bagot, Ste- Madeleine, Ste-Marie-Madeleine, St-Éphrem-d’Upton, Ste-Rosalie, St- Hugues, St-Hyacinthe, St-Jude, St-Liboire, St-Louis, St-Marc-sur-le- Richelieu, St-Mathieu-de-Beloeil, St-Nazaire, St-Pie, St-Simon, St- Théodore-d’Acton, St-Valérien-de-Milton, Upton. | https://www.contactry.qc.ca/ 450-774-6952 | Gratuit |
| La Bouffée d’Air du KRTB | Territoire du KRTB Kamouraska ; Rivière-du-Loup; Témiscouata; Les Basques | http://www.labouffeedair.com/ 418 867-8580 | |
| La Chrysalide | Centre-du-Québec | https://chrysalide.ca/index.htm 819 294-9292 | 16$/nuit + carte de membre 5$ |
| Centre de femmes Entr’elles | Granby | https://www.centredefemmesentrelles.org/ (450) 375-0487 | Légère contribution financière exigée |
| Centre de crise de Québec | Ville de Québec (référé par un professionnel de la santé pour hébergement de plus de 7 jours) | http://centredecrise.com/418-688-4240 | Gratuit |
PSYCHOTHÉRAPIE À COÛTS MODIQUES / LOW COST THERAPY RESOURCES (QUEBEC)
Veuillez noter que les coûts associés à chaque ressource sont sujets à changement, consultez l’organisme directement pour les informations les plus à jour.
Please note that the costs associated with each resource are subject to change, consult the organization for the most up-to-date information.
| NOM | ADRESSE | CONTACT | COÛT |
| Centre d’aide de Bordeaux Humanisme. Thérapie individuelle/couple. | 6777, rue Bordeaux, Montréal | www.centredaidedebordeaux.com 514-374-3445 | 50$ à 85$ stagiaire/doctorants 100$ -psychologue |
| Le Levier, services de psychothérapie accessibles Humanisme, psychanalytique, systémique, cognitivo-comportemental. Thérapie individuelle/couple. | 435, rue Beaubien Est, bureau 130, Montréal (métro Beaubien) | www.lelevier.ca 514-273-7365 – Laisser un message | Tarifs modulés selon revenu À partir de 40$/h Frais d’ouverture de dossier de 10$ |
| Centre de thérapie de Montréal | Queen Elizabeth Health Complexe 2100 Marlowe, Suite 535 Montréal | www.montrealtherapy.com/fr/ 514-244-1290 | Thérapie individuelle : de 60$ à 125$ Thérapie de couple et familiale : 75$ à 135$ Tarif déterminé en fonction du revenu familial brut |
| Centre St-Pierre Thérapie individuelle/ couple (psychothérapeutes, psychologues) | 1212, rue Panet, Montréal | www.centrestpierre.org 514-524-3561 Appeler le mardi entre 10h et 12h | Tarifs modulés selon revenu 1ère rencontre individuelle 45$ 1ère rencontre couple 70$ |
| Clinique de psychologie Villeray Petite-Patrie Thérapie individuelle, Couples, Familles, Adultes, Ados, Enfants Services français, anglais, espagnol | 7105 St-Hubert, bureau 301 150 rue Jarry Est 1150 St-Joseph Est Montréal | www.clinique-psychologues-montreal.ca 514-499-0399 | 90$ à 100$ psychothérapeute 100$ et 120$ psychologue ou Tarifs modulés avec doctorants 50$/séance (sans assurances) 75$/séance (avec assurances) Bénéficiaires CSST, SAAQ, IVAQ |
| Institut Argyle (Individus, couples et familles ; service en français et en anglais ; de jour et de soir) | 4150, rue Ste-Catherine Ouest, Suite 328, Montréal | https://argyleinstitute.org/ 514-931-5629 | Tarif déterminé en fonction du revenu familial brut |
| Centre de psychologie et de formation Desjardins | 1290 Avenue Van Horne, Outremont, QC H2V 4S2 | https://cpfdesjardins.com/ 514-549-1627 | Service offert par des jeunes psychologues gradués ou par des doctorants en psychologie 115$/h = sans limite 75$-90$/h = liste d’attente, 50 rencontres max |
| Clinique de psychologie du Grand Montréal | 1140 Rue Jean-Talon Est, Bureau 307, Montréal | https://psychologue- mtl.ca/index.html (514) 581-6529 | Sans assurance 50$/h Avec assurance 80$/h |
| Service de Relation d’Aide de Laval- Laurentides Individus, couples et familles | Bureaux: Laval, Saint-Eustache, Mirabel, Sainte-Thérèse, Saint- Jérome, Saint-Sauveur, Secteur Tremblant | http://www.srall.ca 514-990-2619 | Inscription : 15$ Thérapie individuelle : 35$/h Thérapie couple : 65$/h (max. 3 rencontres) : le tarif est ensuite établi selon le revenu familial |
GROUPES DE SOUTIEN / SUPPORT GROUPS (QUEBEC)
Veuillez noter que les coûts associés à chaque ressource sont sujets à changement, consultez l’organisme directement pour les informations les plus à jour.
Please note that the costs associated with each resource are subject to change, consult the organization for the most up-to-date information.
| NOM | ADRESSE | CONTACT | COÛT |
| Phobies zéro Troubles anxieux (dont agoraphobie, anxiété de performance), TOC Ligne d’écoute, Groupes d’entraide, Ateliers de gestion des troubles anxieux | Groupes de soutien : Montréal, Montérégie, Laval | www.phobies-zero.qc.ca 514-276-3105 1-866-922-0002 | Adhésion membre : 25$ Groupe d’entraide : 5$/rencontre Atelier : 250$ Ligne d’écoute : Gratuit |
| Revivre Trouble bipolaire, anxieux, dépression, TOC Ligne d’écoute, Groupes d’entraide ouverts, Ateliers d’auto-gestion | 418, rue Sherbrooke Est, 3e étage, bureau 300, Ville-Marie, Montréal | www.revivre.org Ateliers : https://javance.revivre.org/ 514-738-4873 1-866-REVIVRE | Adhésion membre : 40$/année Ateliers auto-gestion : Frais supplémentaires Autres services :Gratuit |
| Maison St-Jacques Psychothérapie de groupe 2 fois /semaine Groupe max 8 personnes | 1629, rue St-Hubert, Montréal | www.maisonstjacques.com 514-526-4132 | Gratuit Entrevue individuelle obligatoire pour admission |
| Groupe d’entraide pour un mieux-être (GEME) Groupe d’entraide Groupe de méditation Accompagnements individuels (pas de psychothérapie) | 1085, Boulevard Ste-Foy, bureau 232 Longueuil Groupes de soutien :La Prairie, Laval, Longueuil, Repentigny, Saint-Bruno, Saint-Hubert, St-Jean-Sur-Richelieu, Pointe-Aux-Trembles, Blainville | https://www.groupegeme.com/accueil.html 450 332-4463 | Adhésion nouveau membre : 20$ pour l’année Groupes de soutien : coûts changeants (appeler le bureau) |
| AQPAMM Pour les proches d’une personne ayant un trouble de santé mentale (diagnostiqué ou non) Suivis individuels, de couple ou de famille; Groupes de soutien; Psychoéducations | 1260, rue Sainte Catherine Est, bureau 208 Montréal (Qc) H2L 2H2 Île de Montréal | www.aqpamm.ca 514-524-7131 | Frais d’adhésion annuels pour l’accès aux services. Individuel : 15$ Couple : 20$ Famille : 25$ |
TROUVER UN PROFESSIONNEL / FIND A PROFESSIONAL
| RESSOURCES NATIONALES / NATIONAL RESOURCES |
| Centre canadien de ressources pour les victimes de crimes / Canadian Resource Centre for Victims of Crime: https://crcvc.ca/links/ Liste des centres d’aide aux victimes d’agression sexuelle au Canada / List of Sexual Assault Crisis Centres across Canada: https://www.metoomining.com/resources.html |
| ALBERTA |
| Psychologists’ Association of Alberta Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement, dans votre région, pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only, in your area, for the problem sought. |
| COLOMBIE-BRITANNIQUE / BRITISH COLUMBIA |
| British Columbia Psychological Association Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement, dans votre région, pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only, in your area, for the problem sought. |
| ÎLE-DU-PRINCE-ÉDOUARD / PRINCE EDWARD ISLAND |
| Psychological Association of Prince Edward Island Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. |
| MANITOBA |
| Manitoba Psychological Society Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement, dans votre région, pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only, in your area, for the problem sought. 204-488-7398 https://mps.ca (EN) |
| NOUVEAU BRUNSWICK / NEW BRUNSWICK |
| College of Psychologists of New Brunswick Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.cpnb.ca (EN) |
| NOUVELLE-ÉCOSSE / NOVA SCOTIA |
| Association of Psychologists of Nova Scotia Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. 902-422-9183 https://apns.ca/find-a-psychologist/ (EN) |
| TERRE-NEUVE-ET-LABRADOR / NEWFOUNDLAND AND LABRADOR |
| Association of Psychology in Newfoundland and Labrador Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. 709-739-5405 http://www.apnl.ca/find-a-psychologist (EN) |
| TERRITOIRES DU NORD-OUEST / NORTH WEST TERRITORIES |
| Association of Psychologists of the Northwest Territories Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.apnwt.org/members (EN) |
| NUNAVUT |
| Psychology Today Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.psychologytoday.com/ca/therapists/Nunavut (EN) |
| ONTARIO |
| Ontario Psychological Association Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement, dans votre région, pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only, in your area, for the problem sought. 416-961-5552 https://www.psych.on.ca/Utilities/Find-a-psychologist.aspx opa@psych.on.ca |
| QUÉBEC / QUEBEC |
| Ordre des psychologues du Québec Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement, dans votre région, pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in private practice only, in your area, for the problem sought. 514-738-1881 ou 1-800-363-2644 (en semaine de 8h30 à 16h30) https://www.ordrepsy.qc.ca (FR) https://www.ordrepsy.qc.ca/english (EN) |
| SASKATCHEWAN |
| Psychology Association of Saskatchewan Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.psychsask.ca/find-a-psychologist (EN) |
| YUKON |
| Psychology Today Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.psychologytoday.com/ca/therapists/yukon (EN) |
RESSOURCES POUR PERSONNES ENDEUILLÉES PAR PROVINCE OU TERRITOIRE / RESOURCES FOR BEREAVED INDIVIDUALS BY PROVINCE OR TERRITORY
| RESSOURCES NATIONALES / NATIONAL RESOURCES |
| Centre canadien de ressources pour les victimes de crimes / Canadian Resource Centre for Victims of Crime: https://crcvc.ca/links/ Liste des centres d’aide aux victimes d’agression sexuelle au Canada / List of Sexual Assault Crisis Centres across Canada: https://www.metoomining.com/resources.html Ministère de la justice du Québec English : https://www.justice.gouv.qc.ca/en/victims/victims-of-crime Français : https://www.justice.gouv.qc.ca/victimes/victimes-dactes-criminels Service correctionnel du Canada / Correctional Service Canada English: https://www.csc-scc.gc.ca/victimes/003006-index-en.shtml Français: https://www.csc-scc.gc.ca/victimes/003006-index-fr.shtml |
| ALBERTA |
| Victims of Homicide of Edmonton Support Society La Victims of Homicide of Edmonton Support Society est un groupe d’entraide et de soutien conçu pour offrir un soutien émotionnel et des informations sur la façon de survivre à la perte d’un être cher suite à un meurtre. Le groupe offre un soutien émotionnel continu pour aider les gens à naviguer dans le système juridique pénal. Victims of Homicide of Edmonton Support Society provides a self-help/support group designed to offer emotional support and information about surviving the loss of a loved one to murder. The group provides ongoing emotional support to help people navigate the Criminal Legal system. 780-915-0060 http://www.victimsofhomicide.org (EN) Calgary Homicide Support Society La mission de la Calgary Homicide Support Society est de fournir un soutien de groupe continu, une aide et une éducation aux familles des victimes d’homicide à Calgary et dans les environs. The Calgary Homicide Support Society’s mission is to provide ongoing group support, assistance, and education to families of homicide victims in Calgary and the surrounding area. https://www.calgaryhss.ca (EN) |
| COLOMBIE-BRITANNIQUE / BRITISH COLUMBIA |
| British Columbia Victims of Homicide (BCVOH) Le BCVOH travaille en réseau avec divers organismes gouvernementaux et non gouvernementaux pour offrir un soutien aux parents et amis de victimes d’homicide sous la forme de groupes de soutien guidés sûrs et uniques de huit semaines, de programmes de formation, de retraites de deuil et plus encore, dans toute la province. BCVOH networks with various government and non-government organizations to offer support to relatives and friends of homicide victims in the form of safe, unique 8-week guided support groups, training programs, grief retreats, and more across the province. 604-738-9950 OR 1-877-779-2223 (lundi au vendredi de 9h à 17h) https://www.bcbh.ca/pages.php?pID=11 BC Bereavement Helpline La BC Bereavement Helpline offre un soutien immédiat par téléphone, par Internet et par courrier électronique aux personnes en deuil et les aide à trouver un service de soutien au deuil dans leur communauté qui répond à leurs besoins. BC Bereavement Helpline offers immediate telephone, web, and email support to a bereaved individual and to assist them in finding a bereavement support service in their community which best suits their needs. 604-738-9950 ou sans frais 1-877-779-2223 (lundi au vendredi de 9h à 17h) https://www.bcbh.ca/index.php (EN) VictimLinkBC VictimLinkBC est un service téléphonique multilingue, confidentiel et sans frais, disponible en Colombie-Britannique et au Yukon 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Il offre des services d’information et de référence à toutes les victimes d’actes criminels et un soutien immédiat en cas de crise aux victimes de violence familiale et sexuelle. VictimLinkBC is a toll-free, confidential, multilingual telephone service available across B.C. and the Yukon 24 hours a day, 7 days a week. It provides information and referral services to all victims of crime and immediate crisis support to victims of family and sexual violence. 1-800-563-0808 https://www2.gov.bc.ca/gov/content/justice/criminal-justice/victims-of-crime/victimlinkbc (EN) |
| ÎLE-DU-PRINCE-ÉDOUARD / PRINCE EDWARD ISLAND |
| Psychological Association of Prince Edward Island Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.papei.org/private-practice-directory (EN) |
| MANITOBA |
| Manitoba Organization for Victim Assistance La MOVA est un organisme qui a pour mandat de soutenir les familles des victimes d’homicide, d’aider à sensibiliser le public aux droits des victimes et de travailler avec le gouvernement pour améliorer et étendre la législation, les politiques et les programmes qui servent les victimes de crimes. MOVA is an organization whose mandate is to support family survivors of homicide victims, help increase public awareness about victims’ rights and work with government to enhance and expand legislation, policies and programs that serve crime victims. 204-831-8950 https://www.mova.ca (EN) |
| NOUVEAU BRUNSWICK / NEW BRUNSWICK |
| College of Psychologists of New Brunswick Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.cpnb.ca (EN) |
| NOUVELLE-ÉCOSSE / NOVA SCOTIA |
| Nova Scotia Health Authority Bereavement Support Groups Il n’y a rien de plus apaisant que de s’asseoir avec un groupe de personnes qui vous comprennent vraiment. Les groupes de soutien aux personnes en deuil offrent un environnement amical et informel dans lequel vous pouvez écouter ou partager. Venez rejoindre un groupe de personnes qui vivent leur propre perte – buvez un café, prenez une collation et sentez-vous soutenu. Les groupes de soutien au deuil ont lieu à l’automne et à l’hiver. Les groupes durent deux heures et se déroulent sur 10 semaines consécutives. Le café et les collations sont fournis. Les participants sont encouragés à s’engager pour la totalité des 10 semaines. There is nothing as healing as sitting with a group of people who really understand you. Bereavement Support Groups offer a friendly, informal environment in which to listen or share. Come join a group of people who are experiencing their own loss– drink a coffee, have some snacks and feel supported.Bereavement Support Groups run in the fall and the winter. Groups last two hours and run for 10 consecutive weeks. Coffee and snacks are provided. Participants are encouraged to commit to the full 10 week experience. 902-473-3119 https://www.cdha.nshealth.ca/palliative-care/bereavement-support-groups (EN) |
| TERRE-NEUVE-ET-LABRADOR / NEWFOUNDLAND AND LABRADOR |
| Association of Psychology in Newfoundland and Labrador Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. 709-739-5405 http://www.apnl.ca/find-a-psychologist (EN) |
| TERRITOIRES DU NORD-OUEST / NORTH WEST TERRITORIES |
| Association of Psychologists of the Northwest Territories Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.apnwt.org/members (EN) |
| NUNAVUT |
| Psychology Today Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.psychologytoday.com/ca/therapists/Nunavut (EN) |
| ONTARIO |
| Commission d’indemnisation des victimes d’actes criminels (CIVAC) / Criminal Injuries Compensation Board (CICB) La Commission d’indemnisation des victimes d’actes criminels est un organisme du gouvernement de l’Ontario qui indemnise les victimes d’actes criminels violents commis en Ontario qui satisfont aux critères d’admissibilité. The Criminal Injuries Compensation Board is an agency of the Ontario government that provides compensation to victims of violent crime in Ontario who meet the eligibility criteria. 416-326-2900 ou sans frais 1-800-372-7463 https://tribunalsontario.ca/civac/ (FR) https://tribunalsontario.ca/cicb/ (EN) Ligne d’aide aux victimes (LAV) / Victim Support Line La LAV est une ligne d’information sans frais, bilingue et offerte dans l’ensemble la province qui permet d’obtenir des renseignements sur un éventail de services pour les victimes d’actes criminels. Elle est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. The VSL is a province-wide, bilingual, toll-free information line that provides information about a range of services for victims of crime, 24 hours a day, 7 days a week. 416-314-2447 OR 1-888 579-2888 https://www.attorneygeneral.jus.gov.on.ca/french/ovss/programs.php (FR) https://www.attorneygeneral.jus.gov.on.ca/english/ovss/programs.php (EN) |
| QUÉBEC / QUEBEC |
| Association des Familles des Personnes Assassinées et Disparues (AFPAD) L’AFPAD est un organisme à but non lucratif qui a comme mission de briser l’isolement vécu par les familles des victimes en proposant des ressources et des outils variés dans le but de reconstruire leurs vies. The AFPAD is a non-profit organization whose mission is to break the isolation experienced by the families of victims by offering various resources and tools in order to rebuild their lives. 418-686-5443 http://afpad.ca (FR) http://afpad.ca/en/ (EN) Association québécoise Plaidoyer-Victimes (AQPV) L’AQPV est un organisme à but non lucratif qui a pour mission la promotion et la défense des droits et des intérêts des personnes victimes d’actes criminels ainsi que de leurs proches. The AQPV is a non-profit organization whose mission is to promote and defend the rights and interests of victims of crime and their families. 514-526-9037 https://aqpv.ca (FR) https://aqpv.ca/en/welcome-to-the-aqpv/ (EN) Centre d’Aide aux Victimes d’Actes criminels de Montréal (CAVAC) CAVAC offre des services de première ligne à toute personne victime d’un acte criminel et à ses proches, ainsi qu’aux témoins d’un acte criminel. L’aide des CAVAC est disponible que l’auteur du crime soit ou non identifié, arrêté, poursuivi ou reconnu coupable. CAVAC provides front-line services to anyone who has been the victim of a crime and to their loved ones, as well as to witnesses of a crime. CAVAC assistance is available whether or not the perpetrator of the crime has been identified, arrested, prosecuted or convicted. 1-866-532-2822 https://cavac.qc.ca (FR) https://cavac.qc.ca/en/ (EN) Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) Le CRAM accompagne les endeuillés et leurs proches dans leur processus de deuil ou de perte et forme également des aidants du deuil compétents. The CRAM offer support to the bereaved and their loved ones in their process of grief or loss. They also train competent bereavement caregivers. 514 598-7758 | 1 877 598-7758 (sans frais/free) https://www.cramformation.com/nous-joindre info@cramformation.com Centre de service de justice réparatrice (CSJR) Le CSJR crée des espaces d’expression, d’écoute et de partage entre des personnes touchées par des situations d’abus et de violences, judiciarisées ou non judiciarisées. The CSJR creates spaces for expression, listening and sharing between people affected by situations of abuse and violence, whether or not they are in court. 514-933-3737 ou 1-833-320-2757 sans frais http://csjr.org/fr/ (FR) http://csjr.org/en/ (EN) Indemnisation des victimes d’actes criminels (IVAC) L’IVAC a pour mandat d’indemniser les personnes victimes d’actes criminels et les sauveteurs. Les prestations peuvent être différentes selon les cas : plusieurs services sont offerts pour aider les victimes et les sauveteurs à atténuer les conséquences d’un événement traumatique et à les accompagner dans leur démarche de rétablissement. Dans certains cas, les prestations peuvent aussi être financières. The IVAC’s mandate is to compensate victims of crime and rescuers. The benefits can be different depending on the case: several services are offered to help victims and rescuers mitigate the consequences of a traumatic event and to accompany them in their recovery process. In some cases, benefits may also be financial. 514-906-3019 ou 1-800-561-4822 sans frais https://www.ivac.qc.ca/Pages/default.aspx (FR) https://www.ivac.qc.ca/en/Pages/default.aspx (EN) |
| SASKATCHEWAN |
| Caring Hearts Caring Hearts propose des groupes de soutien aux familles qui ont du mal à faire face au deuil et à la perte, ainsi que des conseils individuels aux membres des familles de personnes disparues. Exemples de groupes de soutien aux endeuillés : deuil et perte, guérison après un suicide, deuil avant et après les Fêtes et deuil par homicide. Caring Hearts offers grief support groups for families struggling to cope with grief and loss and individual counselling for family members of missing persons. Examples of grief support groups: grief and loss, healing after suicide loss, pre- and post-holiday grief, and homicide loss. 306-523-2780 https://www.caringheartssk.ca/counselling-grief-support (EN) |
| YUKON |
| Psychology Today Service de référence qui permet de trouver un psychologue en cabinet privé seulement pour le problème recherché. Referral service that allows you to find a psychologist in a private practice only for the problem sought. https://www.psychologytoday.com/ca/therapists/yukon (EN) |
RESSOURCES POUR PERSONNES AYANT VÉCU UN TRAUMA / RESOURCES FOR THOSE WHO HAVE EXPERIENCED TRAUMA
| RESSOURCES NATIONALES / NATIONAL RESOURCES |
| Centre canadien de ressources pour les victimes de crimes / Canadian Resource Centre for Victims of Crime: https://crcvc.ca/links/ Liste des centres d’aide aux victimes d’agression sexuelle au Canada / List of Sexual Assault Crisis Centres across Canada: https://www.metoomining.com/resources.html |
| ALBERTA |
| Alberta Association of Sexual Assault Centers : https://aasas.ca/ |
| NOUVEAU BRUNSWICK / NEW BRUNSWICK |
| General New Brunswick Directory of Services for Victims of Abuse: http://www.legal-info-legale.nb.ca/en/uploads/file/pdfs/Directory_for_Victims_of_Violence_Eng.pdf Saint John Police force (Victim Support) : https://saintjohn.ca/en/saint-john-police-force/community-programs/victim-support University of New Brunswick (sexual assault resources): https://www.unb.ca/initiatives/sexualassault/resources.html |
| TERRE-NEUVE-ET-LABRADOR / NEWFOUNDLAND AND LABRADOR |
| Newfoundland and Labrador (victim services): https://www.gov.nl.ca/victimservices/ Newfoundland and Labrador: Directory of Services for Adult Survivors of Child Sexual Abuse: https://www.canada.ca/en/public-health/services/health-promotion/stop-family-violence/prevention-resource-centre/children/adult-child/directory-services-adult-survivors-child-sexual-abuse-2009-nl.html |
| TERRITOIRES DU NORD-OUEST / NORTH WEST TERRITORIES |
| Northwest Territories (victim services): https://www.justice.gov.nt.ca/en/victim-services/ |
| ONTARIO |
| Ontario Coalition of Rape Crisis Centres: https://sexualassaultsupport.ca/ |
| QUÉBEC / QUEBEC |
| Centre d’aide aux victimes d’actes criminels : https://cavac.qc.ca Regroupement québécois des CALACS (Centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel): http://www.rqcalacs.qc.ca |
| SASKATCHEWAN |
| Information for Victims of Crime and Abuse: https://www.saskatchewan.ca/residents/justice-crime-and-the-law/victims-of-crime-and-abuse/information-for-victims-of-crime-and-abuse Sexual Violence Information and Support: https://www.saskatchewan.ca/residents/justice-crime-and-the-law/victims-of-crime-and-abuse/sexual-violence-information-and-support |
| YUKON |
| Yukon (Victim Services) : https://yukon.ca/en/legal-and-social-supports/supports-victims-crime/find-out-about-victim-services |
RESSOURCES POUR HOMMES / RESOURCES FOR MEN
RESSOURCES POUR COMMUNAUTÉ LGBTQ+ ET ALLIÉS / RESOURCES FOR LGBTQ+ AND ALLIES
| SERVICES |
| Rézo : https://www.rezosante.org/ AlterHéros: https://alterheros.com/ Interligne: https://interligne.co/?gclid=Cj0KCQjwv5uKBhD6ARIsAGv9a-wKFoB3i96_CDE7bYYM1T97dVZNftgHCkadf7EYn33PtQag9w5uP50aAiaZEALw_wcB LGBTQ Crisis Hotlines and Services : https://ostem.org/page/crisis-hotlines LGBTQ2+ Youth Line: https://www.youthline.ca/ |
| INFORMATION |
| An allies guide to terminology: https://www.glaad.org/sites/default/files/allys-guide-to-terminology_1.pdf For a Better Understanding of Sexual Orientation: https://www.apa.org/topics/lgbtq/orientation.pdf |